ملتقى صحبة خير
ملتقى صحبة خير
ملتقى صحبة خير
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ملتقى صحبة خير

ليست مشكلتي إن لم يفهم البعض ما أعنيه وليست مشكلتى ان لم تصل الفكره لأصحابها
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 اختبر نفسك..... هل انت مريض نفسيا؟؟؟

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
غاده يوسف




عدد المساهمات : 12
تاريخ التسجيل : 28/08/2009

اختبر نفسك..... هل انت مريض نفسيا؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: اختبر نفسك..... هل انت مريض نفسيا؟؟؟   اختبر نفسك..... هل انت مريض نفسيا؟؟؟ Icon_minitimeالأحد 30 أغسطس 2009, 2:10 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أقرا مفردات الاختبار بشكل جيد
ثم اجب عن الأسئلة رقم ( 1 ) بنعم أو لا
حسب ما تجده مناسبا لك
ضع درجة واحدة ( 1 ) لكل سؤال تجيب عليه ( بنعم )
و ( صفر ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( لا ) .

الاختبار رقم ( 1 )

1. هل تحاول أن تجعل شخصيتك متكاملة ؟

2. هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو ؟

3. هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟

4. هل لك القدرة على التكيف مع متطلبات الحياة الواقعية ؟

5. هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع والحياة الاجتماعية لا باس بها ؟

6. هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك وحساسيتك بقدر الإمكان؟

7. هل تساهم في تطور المجتمع و تنسجم مع هذا التطور؟

8. عل تشعر بالأمن والاطمئنان و بعدم التهديد والخطر غير الوارد ؟

9. هل تشعر بالانتماء والانسجام مع المجتمع الذي أنت فيه ؟

10.هل تحاول السيطرة والابتعاد عن القلق الشديد؟

11. هل تثق بالمجتمع الذي تتعامل معه وتتعاطف مع الآخرين؟

12. هل أنت مسامح وتسامحك بعيد عن المبالغة ؟

13.هل أنت متفائل وتشعر بالقناعة والسعادة ؟

14.هل تشعر بالسكينة والاسترخاء والثبات الانفعالي والابتعاد عن الصراع ؟

15.هل اهتمامك بالعالم الذي حولك اكثر من اهتمامك بذاتك ؟

16.هل تقييم قدراتك الحقيقية وتحترم ذاتك ؟

17.هل لك القدرة على حل المشاكل التي تعترض طريقك ؟

18.هل تكره السيطرة على الآخرين بالقوة ؟

19. هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟

20.هل تهتم بالتفاعل الاجتماعي القائم على التعاون والشفقة والتعاطف والحب والاهتمام بالغير ؟
--------------------------------------------------------------------

إذا كان مجموع الدرجات التي حصلت عليها

اقل من 10
فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب النفساني حالا

أما إذا حصلت على 10 ـ13
فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء
لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل

وإذا حصلت على 14ـ17
فان وضعك جيد

أما إذا حصلت على 18ـ20
فصحتك النفسية ممتازة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
admin
Admin
admin


عدد المساهمات : 68
تاريخ التسجيل : 23/05/2009
العمر : 35

اختبر نفسك..... هل انت مريض نفسيا؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك..... هل انت مريض نفسيا؟؟؟   اختبر نفسك..... هل انت مريض نفسيا؟؟؟ Icon_minitimeالأحد 30 أغسطس 2009, 5:45 pm

غاده يوسف كتب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


أقرا مفردات الاختبار بشكل جيد
ثم اجب عن الأسئلة رقم (1) بنعم أو لا
حسب ما تجده مناسبا لك
ضع درجة واحدة ( 1 ) لكل سؤال تجيب عليه ( بنعم )
و ( صفر ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( لا ) .

علم وجارى التنفيذ

الاختبار رقم ( 1 )

هو فيه حاجه بعد (1)

1. هل تحاول أن تجعل شخصيتك متكاملة ؟
1
2. هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو ؟
1
3. هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟
0
4. هل لك القدرة على التكيف مع متطلبات الحياة الواقعية ؟
1
5. هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع والحياة الاجتماعية لا باس بها ؟
1
6. هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك وحساسيتك بقدر الإمكان؟
1
7. هل تساهم في تطور المجتمع و تنسجم مع هذا التطور؟
1
8. عل تشعر بالأمن والاطمئنان و بعدم التهديد والخطر غير الوارد ؟
0
9. هل تشعر بالانتماء والانسجام مع المجتمع الذي أنت فيه ؟
0
10.هل تحاول السيطرة والابتعاد عن القلق الشديد؟
0
11. هل تثق بالمجتمع الذي تتعامل معه وتتعاطف مع الآخرين؟
1
12. هل أنت مسامح وتسامحك بعيد عن المبالغة ؟
1
13.هل أنت متفائل وتشعر بالقناعة والسعادة ؟
1
14.هل تشعر بالسكينة والاسترخاء والثبات الانفعالي والابتعاد عن الصراع ؟
0
15.هل اهتمامك بالعالم الذي حولك اكثر من اهتمامك بذاتك ؟
1
16.هل تقييم قدراتك الحقيقية وتحترم ذاتك ؟
1
17.هل لك القدرة على حل المشاكل التي تعترض طريقك ؟
1
18.هل تكره السيطرة على الآخرين بالقوة ؟
1
19. هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟
0
20.هل تهتم بالتفاعل الاجتماعي القائم على التعاون والشفقة والتعاطف والحب والاهتمام بالغير ؟
1
--------------------------------------------------------------------

إذا كان مجموع الدرجات التي حصلت عليها

اقل من 10
فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب النفساني حالا

أما إذا حصلت على 10 ـ13
فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء
لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل

وإذا حصلت على 14ـ17
فان وضعك جيد

أما إذا حصلت على 18ـ20
فصحتك النفسية ممتازة

ربنا يطمنك داانا كنت داخل وبقول مريض بالثلث هههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mosta2loon.ahlamontada.com/index.htm
 
اختبر نفسك..... هل انت مريض نفسيا؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملتقى صحبة خير :: المنتدى العام-
انتقل الى: